Yhteystiedot
Tulosarkisto
Tiedotearkisto
Kuvagalleria
Flikun tuotteita
Kirpputori
Valmentajille
 Kilpa-aerobic

Kilpa-aerobic on vauhdikas laji, jossa yhdistyy voima, notkeus, tanssillisuus ja taituruus. 

Seurassamme on useita kilpa-aerobicryhmiä ja toimintaa sekä harrastelijoille että kilpailijoille.

Kaikki lajista kiinnostuneet ovat tervetulleita mukaan toimintaan.

 


Heidi Rämö

Bea Boman

Kilpa-aerobicin kilpailujärjestelmä

1-luokka: alle 12-vuotiaat kilpailevat Jumppakouluasemalla vapaavalintaisella ohjelmalla.

2-luokka: yli 10-vuotiaat, kahdeksan erilaista lyhyttä sarjaa suoritetaan yksitellen musiikin tahdissa.

3-luokka: 12-14-v. yksilöt ja yli 15-vuotiaat, 1.15 min sarja, jossa pohjana 2-luokan sarjat.

4-luokka: Nuorten SM-sarja, 12-14-vuotiaat, 1.30 min sarja, joka sisältää 4 pakollista vaikeusliikettä ja 4 omavalintaista sekä yli 12-v. Svolin Mestari, 1.30 min sarja, 8 omavalintaista vaikeusliikettä.

5-luokka: Nuorten SM-sarja, 15-17-vuotiaat, 1.45 min sarja, joka sisältää 4 pakollista vaikeusliikettä ja 6 omavalintaista sekä yli 15-v. Svolin Mestari, 1.45 min sarja, 10 omavalintaista vaikeusliikettä.

6-luokka: Aikuisten SM-sarja, yli 18-vuotiaat, 1.45 min sarja, johon voi sisällyttää 12 vaikeusliikettä.

Luokasta toiseen edetään iän ja nousupisteiden perusteella. Kilpailujärjestelmä jakaantuu vielä kahteen osaan, harrastesarjat, joita ovat luokat 1-3, step-aerobic ja Fun&Funky sekä kilpasarjat, joita ovat luokat 4-6. Kilpasarjoissa kilpaillaan yksilöinä, pareina, joukkueina ja ryhminä, harrastesarjoissa kokoonpanot ovat jonkin verran vapaammat.

Suoritukset tehdään kilpailualueella, joka on 7mx7m tai 10mx10m. Suuremmalla alueella kilpailevat ryhmät. Suoritusta arvioi tuomarit. 1 - 2-luokissa arvioidaan erityisesti teknistä suorittamista, mutta muissa luokissa katsotaan myös taiteellisuuden ja vaikeuden osa-alueita.

 
 © 2004 Fliku -82 SLU  |  Sporttisaitti  |  tulosta sivu